失眠5:为什么整晚睡不着

有一类失眠，会是整晚都睡不着，白天想补睡，依然是入睡困难。

越是睡不好，心情越是一团糟，越是胡思乱想，越是睡不着。实际上，患者已陷入了一种万劫不复的恶性循环之中，苦不堪言，处境悲催。

整晚睡不着的人一般会具备什么样的特征呢？

从舌苔来看，就如一层厚厚的白雪覆盖在舌体上。无论舌苔的颜色如何，这一特征往往最为明显。

从独一方中医师团队临床经验来看，首要的因素。常常是身体受寒过深。

寒到什么程度？

食欲不振，茶饭不思！

手脚冰凉，小肚子冷！

一点凉菜，一小块冰镇食物，就会引起腹泻！

遇到空调，躲的远远的！

女士们会痛经、月经不调！

男同志夜尿频，没有节制！

更有患者，伴有牙痛、口腔溃疡，脾气火爆，手心、脚心发热、出汗，夜间盗汗，甚至伴有严重的便秘，看起来更像是燥热难安，实则却是外热里寒，或者是上热下寒！

去医院检查，或萎缩性胃炎，或十二指肠溃疡，女同志往往还伴有妇科病，包括不孕不育等疾病。

化解上述问题，病根在寒症。离开寒症的调理，无论你采用什么样的治疗方案，很可能都将是无功而返！

因而，调理的关键，需要在寒症上下功夫，在此基础上，遣方用药，方可让脾胃得和，睡眠得安。方案到位，往往三五天可见疗效。